+7 [7172] 57-24-91

Психология спорта

Психолог

adievaАдиева Асель Алтынбековна (Психолог)

Тренинг "Мы-команда".

9 сентября в «Специализированной школе высшего спортивного мастерства» акимата города Астаны психологом Адиевой Асель Алтынбековной был проведен очередной тренинг «Мы – команда».

Команда – это группа людей, которая имеет общую цель и характеризуется принятием ответственности за общий результат каждым сотрудником. При таком взаимодействии нет межличностных конфликтов, выяснения функциональной ответственности, дополнительного стимулирования к деятельности, при этом начинается волшебство командного духа и формируется настоящая корпоративная культура. Такому виду взаимодействия характерна философия «Я выиграю, тогда, когда выиграешь ты», «Я выиграю, когда мы все выиграем».

IMG 8118

Перед тренером стояли такие задачи как: формирование и усиление общего командного духа, путем сплочения группы людей; развитие ответственности и вклада каждого участника в решении общих задач; получение эмоционального и физического удовольствия от результатов тренинга; осознание себя командой.

В ходе тренинга проводились упражнения «Поменяйтесь местами», «Закон гармонии», «Дом», Мини-лекция, «Чего я избегаю» и «Пойми меня».

Упражнение «Поменяйтесь местами» проводилось с целью разогрева участников тренинга и на более тесное знакомство.

IMG 8123

Упражнение «Закон гармонии» познакомил участников с законом гармонии общения и межличностных отношений, следуя которому можно не допустить зарождение многих конфликтов, обид. Звучит он так: «Позволяя себе – позволяй другим. Запрещая другим – запрещай себе». Это упражнение дало возможность сотрудникам задуматься над такими вопросами как: Стоит ли запрещать себе, быть свободным, что бы иметь основания осуждать других? Стоит ли позволять себе заблуждаться, что, запрещая другим, вы имеете на это право?

Проективная методика «Дом». Участникам было предложено разделиться на 2 команды. «Каждая команда должна стать полноценным домом. Каждый человек должен выбрать, кем он будет в этом доме – дверью, стеной, а может быть обоями или предметом мебели, цветком или телевизором? Выбор за Вами. Но не забывайте, что Вы должны быть полноценным и функциональным домом. В течение 10 минут постройте свой дом! Можно общаться между собой». Эта методика дала возможность тренеру узнать, как проходило обсуждение в командах, как сразу участники смогли определить свою роль в «доме», почему тот или иной участник выбрал именно эту роль и т.д.

Мини-лекция «Этапы формирования команды». Тренер дал разъяснение понятиям «группа», «коллектив», «команда», их различие и этапы формирования команды.

«Чего я избегаю». Каждому участнику давались карандаш, бумага и 5 минут времени, что¬бы написать список под общим заголовком: «Чего я избегаю в коллективе.

Упражнение «Пойми меня» дало возможность проанализировать на сколько сложно было каждому участнику объяснить человеку что он должен делать и какие усилия они прилагают для этого.

IMG 8129

В ходе проведение тренинга, группа освоила много новых знаний, её поведение менялось от упражнения к упражнению. Коллектив  открывал в себе новые умения, навыки, качества, способности и возможности.

Please publish modules in offcanvas position.